笑(エミ)プラス

札幌市豊平区福住  笑(エミ) プラス ダイニング部門/リラクゼーション部門 八方出汁・白八方出汁(食) ゆらゆらリラクゼーション(身体)とで 食と身体と心をラクに!!

かぼちゃのガーリック炒め

かぼちゃ 8分の1程度

にんにく 一粒

オリーブオイル 適量

八方出汁 大さじ1くらい

にんにくを薄くスライスして少し多めのオリーブオイルで炒めます。にんにくの香りがしてきたら、薄くスライスした(かぼちゃの天ぷらくらいの厚さ)かぼちゃを入れて焼きます。

かぼちゃに火が通ったら、八方出汁をまわしかけて出来上がり!!

少し焦げがあるくらいの方が香ばしくって私は好きです(⌒▽⌒)

味が薄く感じた場合は八方出汁で調節して下さい\(^o^)/

是非、試してみてください(^_-)-☆

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