5つの腸内フローラを崩す原因
腸内フローラを崩す原因は｡｡｡
食物が大きな影響をおよぼしますが、
その他に
年齢（加齢）
ストレス
病原性の微生物（病気のもとになる細菌）
薬品。。。
薬品って何？？？
例えば、抗生物質
風邪など引いたとき、病院で貰った経験もあると思いますが、抗生物質は悪い菌も殺しますが、良い菌も一緒に殺してしまいます。
腸内の善玉菌も!?(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
お医者様は考えて腸内環境を整える薬も出すと思いますが｡｡｡
薬を飲み過ぎないで、食べ物に気を付けて、適度な運動、充分な休息で免疫力をあげることもお忘れなく❢
休息したいなぁ〜と思ったら、
是非(๑′ᴗ'๑)当サロンにお越しください
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