昨日は子育サロンでヘッドセラピーの提供でした。

ほんの少しの時間ですが、いつもママたちが喜んくれて嬉しい限りです(*^_^*)

しかも小さな天使の姿が見られるっていう幸せも(笑)

子育サロンの施術中、最近よく眠れないという方がいらっしゃいました。

お子様がいる方はゆっくりする時間も取れませんよね(>_<)

いつしか身体は交換神経が優位な状態が続いてしまいます。

そうすると睡眠にも影響してきます

寝つきが悪い

何度も夜中に目が覚めてしまう。

そうなると、身体も疲れが取れた気がしない

イライラすると悪循環

そんな方は一度ボディートリートメントを受けてください

っと声を大にして言いたいのですが(笑)

都合や時間の取れない方の為に。。。

手の指の爪の生えぎわの角を10秒から20秒くらい少し痛いくらいに押しつまんでください

副交感神経が優位になリンパ球が増えます

血行が促進されて免疫力も高まると言われています。

ただし

薬指は交感神経を刺激してしまうので避けてくださいね

親指、人差し指、中指、小指はあまり厳密な位置にこだわる必要はないので

テレビを見ながら、待ち時間の合間、寝る前などに試してみて下さい

結構、痛気持よくてやみつきになりますよ!!

そして交換神経優位の状態から副交感神経を優位にする状態を作ってあげましょう

どちらがいいという訳ではありません

朝や日中など動く時間は交換神経を優位にしてあげて

休む時間には副交感神経を優位であることが大切です。

二つの神経バランスを上手にとって生活しましょ♡

オイルトリートメントルーム　笑プラス

メニュー

ボディートリートメント

☆60分　　　　5,000円

☆90分　　　　7,500円

訪問ボディートリートメント【試行期間中】　

☆60分　　　　　5,000円

フェイシャル美顔器使用

☆60分　　　　5,000円

子育サロン訪問予定

10月19日(木)　札幌元町児童会館　ハンドトリートメント

【リフレクソロジー体験会】

10月17日(火)・10月28日(土) 　

当サロンで開催 (17日はお子様と一緒でもOK!見守りする人がいます)

施術　約45分　　料金2,000円

(日時をご確認のうえお申込ください)　　

ママへ